熱中症対策にいかがですか?
もうすぐ今年も暑い夏がやってきます。
熱中症対策としてこまめに水分補給することを意識しましょう☆
熱中症は体から水とともにナトリウムなどの塩分も失われている脱水状態であるため、速やかな水・塩分補給が必要です。
ポテト調剤薬局では軽度から中等度の脱水状態に適しているとされる経口補水液OS-1を取り扱っています。
スポーツドリンクよりも電解質を多く含み(Na:50mEq/L)、水と電解質の吸収を速めるために糖質は低い組成となっているため、すこし塩味を感じます。塩味が苦手な方にはアップル味もありますよ。
1日の目安摂取量は、成人(高齢者を含む)であれば1日500ml~1000mlとなっています。
万が一に備え常備しておくことをオススメします。